Studio Ružica

SPA - OD PONEDELJKA DO ČETRTKA

CENA

ČAS

Obisk savn s kopeljo za dve osebi

80€

150 minut

Obisk savn s kopeljo za 3-4 osebe

110€

150 minut

Obisk IR in finsko-zeliščne savne za dve osebi

70€

150 minut

Obisk IR in finsko-zeliščne savne za 3-4 osebe

90€

 150 minut

SPA - OD PETKA DO NEDELJE

CENA

ČAS

Obisk savn s kopeljo za dve osebi

90€

150 minut

Obisk savn s kopeljo za 3-4 osebe

130€

150 minut

Obisk savn s kopeljo in ŠAMPANJEC za dve osebi

125€

150 minut

Obisk savn s kopeljo in ŠAMPANJEC za 3-4 osebe

140€

150 minut

Obisk IR savne za 1-2 osebi

40€

90 minut

Obisk finske/zeliščne savne za eno osebo

35€

90 minut 

Obisk IR in finske/zeliščne savne za dve osebi

75€

20 minut 

Obisk IR, finske/zeliščne savne in masaža obraza,

dekolteja in ramenskega obroča za dve osebi

110€

150 minut 

Cenik velja od 1. 10. 2018

SPA- (obisk savne zajema finsko-zeliščno savno, IR savno, izposojo kopalnega plašča, brisač, natikačev, pripravljenega pilinga in maske za telo, čaja in svežega ali suhega sadja).

V SPA-ju se nahaja predprostor, kjer se preoblečete. Tam vas čakajo copati, ogrinjalo in brisača. Vstop skozi druga vrata pa vas popelje v čarobni svet, kjer boste popolnoma pozabili na vse in si sprostili dušo in telo. Drugi prostor vas popelje do finsko-zeliščne savne in IR savne s počivalnikoma. Tretji prostor pa vas popelje do masažne kadi. Spa kotiček ima tudi wc in samostojen tuš.

SPA za vas dodatno ponuja: zeliščni čaj, sveže sadje, naravni piling in masažna maska za telo.

Savna je namenjena očiščenju telesa, sprostitvi mišic, očiščenju duha in uma. Je kraj za umiritev po napornem dnevu, kjer nas blažilna toplota sprosti  in zapelje k počitku. Vse to nas ob prijetni glasbi, sproščujočih barvah in prijetni, prikriti svetlobi sveč, prevzame z občutkom ponovnega rojstva.

Za vse, ki ne prenašate vročine, a si kljub temu želite toplote, imamo na razpolago infrardečo savno z magnezijevimi lučmi, ki ne škodijo našemu ožilju, saj se koža od kolen navzdol ogreva le površinsko.

Temperature ob uporabi se gibljejo med 40 in 45C°, relativna vlažnost pa med 60 in 65%. V zeliščni savni se lahko nad pečjo nahaja posodica z zelišči v vodni raztopini. Poleg prijetne temperature zeliščna aroma popolnoma sprošča. Zelišča vsakodnevno menjamo.

Je najpogostejša savna, s katero se uporabniki savn srečajo v skoraj vseh termalnih zdraviliščih. Temperature so nekoliko višje, saj se gibljejo med 80 in 100 C°.

ZDRAVILNI UČINKI:

ZELIŠČNA SAVNA-AROMATERAPIJA

Aromaterapija je alternativna praksa, ki uporablja eterična olja za ohranjanje zdravja in psihofizičnega ravnovesja.

Uporaba: poživitev, sproščanje, ostali blagodejni učinki na telesu, razumu in čustvih.

Pot vnosa: preko kože, preko dihal; vonj.

Eterična olja so aromatične, hlapne, visoko koncentrirane zmesi spojin, ki jih pridobivamo iz delov rastlin: cvetovi, listi, lubje, smola, korenine, plodovi…

Namen zeliščno- aromatične savne: alternativni pristop za nespečnost, depresijo, živčni sistem, dihala, neprestano utrujenost, koncentracijo, krepitev imunskega sistema, prečiščevanje toksinov iz telesa..., brez da bi si škodili s količino zdravil.

 

INFRARDEČA SAVNA

Mišično- skeletni učinki:

  • artritis in travmatični artritis
  • mišični krči-odpravljeni ali zmanjšani
  • adhezija-lažje odpravljena (običajen problem ljudi pod stresom)
  • bursitis-ozdravljen
  • bolečine v ramenih-odpravljene ali zmanjšane
  • bolečine v mišicah po napornih vadbah
  • šok hrbtenjače-odpravljen
  • pooperativni šok
  • frakture-lajšanje bolečin
  • poškodbe možganov
  • otrdelost ramen- odpravljena

V praksi se IR obsevanja uporabljajo tudi za zdravljenje izvinov, izpahov, poškodb mišic, artritisa, bursitisa, perifernih vaskularnih bolezni, bolečin v mišicah, itd.

Dr.Masao Nakamura iz O%P klinike na Japonskem poroča o velikih uspehih zdravljenja z IR žarki pri: menopavzi, artritisu, aknah, boleznih ušes, revmatizma, nespečnosti, išiasu, itd.

Japonski raziskovalci so ugotovili, da IR savna:

  • zmanjšuje čas celjenja in brazgotine pri opeklinah
  • redna uporaba pomaga zniževati krvni pritisk pri ljudeh, ki imajo previsokega
  • krepi telo in dviga pritisk pri ljudeh z znižanim pritiskom
  • krepi kratkoročni človekov spomin
  • zmanjšuje negativne toksične učinke elektromagnetnih polj
  • povečuje hitrost ustavljanja krvavenja
  • pospešuje hitrost zdravljenja pri možganskih poškodbah
  • daje pozitivne rezultate pri kroničnem ali akutnem artritisu
  • blaži revmatični artritis
  • blaži simptome menopavze
  • pomaga pri zmanjševanju teže

Cirkulacija:

Poleg naštetega je IR savna zelo uspešna pri blaženju in zdravljenju vseh bolezni in poškodb, katerih vzrok je slaba ali motena cirkulacija. To so npr.:

  • mišični krči
  • revmatizem
  • mišične bolečine
  • menstrualni krči
  • hemeroidi
  • diabetes
  • krčne žile
  • bolečine v hrbtu
  • postoperativni endemi, itd.

Ušesa, nos, grlo:

Raziskave na Japonskem so dokazale, da zdravljenje z IR savno:

  • lajša in pomaga zdraviti vnetje in infekcije srednjega ušesa
  • lajša bolečine v grlu
  • ozdravi tudi težje primere tinitusa-po desetih savnanjih
  • ozdravi krvavenje iz nosu

Koža:

Ugodni učinki IR savne na kožo so pri:

  • koprivnici
  • zamašenih porah
  • preprečevanju brazgotin po opeklinah in lajšanje bolečin
  • aknah
  • telesnem vonju
  • ekcemih in psoriazi
  • sončnih opeklinah
  • prhljaju
  • celulitisu

Poleg naštetega pa IR savnanje pomaga vzpostaviti ponovno ravnotežje v telesu pri glavobolu, izčrpanosti, nizkem ali visokem pritisku, motnjah spomina, impotenci, neješčnosti, zaprtju, astmi, bronhitisu, itd.


Zanimivi učinki IR savne:

Hujšanje: V 40 minutah IR savnanja človek porabi od 900-2.300 kalorij. Inštituti za hujšanje izhajajo iz tega, da se v našem telesu z maščobo nabirajo strupene snovi. IR savnanje torej omogoča, da se iz telesa izločajo Strupene snovi in maščoba.

Lepota: IR savnanje pospešuje cirkulacijo krvi, kar je prvi pogoj za lepo, mladostno in mehko kožo. Pri njeni uporabi se koža globinsko očisti, to pa je v pomoč pri zdravljenju aken, ekcemov, psoriaze in drugih poškodb kože. Rane se hitreje in lepše celijo, groba koža hitreje odpade, poveča se elastičnost kože.

Kožne brazgotine: Z uporabo IR savne se brazgotine stanjšajo in postanejo bolj gladke, opekline pa se zacelijo z manj vidnimi brazgotinami.

Celulitis: pomeni, da se nabira želatina podobna mešanici maščob, vode in odpadnih snovi, kise nalagajo pod kožo. IR savnanje pospešuje izločanje teh snovi s povečanim potenjem. Lepotni strokovnjaki potrjujejo, da savna pospešuje vse anticelulitne programe. Z globinskim segrevanjem in višjim nivojem tega segrevanja je IR savna bolj učinkovita kot druge savne.

Lajšanje bolečin: IR savnanje pomaga pri zvinih, pretegnjenosti, artritusu, mišičnih bolečinah, itd. Posebno primerno je za ljudi, kise ukvarjajo s športom. Pripomore k hitrejši regeneraciji mišic po naporu.

 

Opozorilo!!!

Kljub temu, da je IR savna zelo priporočljiva in ima veliko pozitivnih terapevtskih učinkov, je vse našteto le referenca in vzpodbuda za nadaljnje raziskave in ne sme služiti kot osnova za samoterapije. Ko se odločite za terapije in zdravljenje težav, v vsakem primeru priporočamo posvet z zdravnikom.

Pri akutnih poškodbah se vsaj prvih 48 ur izogibajmo gretju poškodovanega predela. Nosečim ženskam bo navadni savnanje neprijetno že po 6-12 minutah, zato zanje ta terapija ni primerna, kljub temu, da ni škodljiva. V kolikor so vam vsadili metalne ali druge umetne implantante, se morate zavedati, da le-ti odbijajo IR žarke, zato lahko pri savnanju pride do bolečin v okolici implantanta. V tem primeru morate savnanje prekiniti, na sploh pa je koristno, da se pred IR savnanjem posvetujete s svojim kirurgom, ki ve, kako občutljiv je vaš implantant na temperaturo.

REZERVACIJE IN ODPOVEDI 
Priporočamo vam, da želeno storitev rezervirate pravočasno, vsaj dan prej. V primeru, da naročeno storitev želite odpovedati, storite to najmanj 24 ur pred rezerviranim terminom. Če rezervirane storitve ne odjavite pravočasno, vam zaračunamo 50 % njene vrednosti. Rezervacije in odpovedi sprejemamo telefonsko in po elektronski pošti.